Corrida de S. João

Cartaz

Dia de céu encoberto e temperatura média, ideal para a corrida, as condições climatéricas aproximaram-se da perfeição, não fosse um pouco de vento que se fez sentir nalguns locais e a elevada humidade.

Quase 4.000 participantes à partida para a corrida principal de 15km, a que se juntou uma outra multidão a participar na caminhada de 5 km, perfazendo um total de 10.000 participantes. Muita gente!! Esta foi também a segunda prova do representante dos KLentos na zona norte.

Paulo KLento

“Paulo KLento Justo, um atleta de elevado prestígio, participou nesta já mítica prova da cidade do Porto, e seria essa uma das principais razões para a enorme afluência de participantes” – noticiavam os meios de comunicação social.

A prova decorreu quase na totalidade na marginal marítima do Porto, junto ao mar e rio, com vistas magnificas para os atletas que optaram por incluir também a componente da contemplaçãocomo se pode constatar no album completo AQUI.

Mar de atletas

Paulo KLento Justo terminou a prova com um tempo oficial líquido de 1:19:05 h, o que se traduz numa média de 5:16 min/km - Um tempo record para esta distância, quanto mais não seja porque foi a primeira vez que o atleta correu numa prova de 15 km…

O atleta ficou muito contente com o resultado, uma vez mais bem acima das espectativas, reforçando o que já é bem conhecido de todos: os resultados em prova são sempre bastante melhores que nos treinos.

Corrida de Sto António - BES Challenge - 3ª Etapa

O BES e a HMSSports  organizaram um conjunto de eventos denominados BES Run Challenge que consistia em fazer 3 provas ( Sintra, Cascais e Lisboa) dando oportunidade aos vencedores de participarem na Maratona de NY. Os atletas teriam que fazer as 3 provas para terem a classificação final do Challenge.
Os KLentos estiveram presentes neste evento triplo com o atleta Camané KLento que fez excelentes tempos nas 2 primeiras etapas e terminava nesta prova o 3º dos desafios propostos.

KLento onde?

3ª Etapa - Dia 8 de Junho no Rossio às 17:00 em ponto deu-se inicio à Corrida de Stº António, este ano rebaptizada BES Challenge que fechou o Challenge.
Com o céu nublado, sem Sol à vista, ligeiro vento frio e 17ºC à hora da partida, não podia estar um tempo melhor para se correr esta prova cheia de publico que não regateia aplausos e incentivos aos mais de 2.300 atletas presentes. A representar os KLentos esteve um atleta mas não o que estava previsto. Camané KLento à ultima hora não pode comparecer e outro KLento assumiu o seu dorsal e cumpriu os 10 kms que deram direito à ultima medalha do conjunto. Jorge KLento substituiu Camané mas, apesar da diferença de andamentos, terminou pelo seu colega de equipa, tal como prometeu.

No final

A prova de Jorge KLento teve 2 fases cruciais: os 9:58 aos 2 kms (a loucura da partida) e as cólicas de indigestão a partir dos 4 kms. Diz o atleta "..não invejo quem vinha logo atrás...".
Jorge KLento ainda conseguiu virar a primeira légua em 27:42 o que foi excelente, graças em grande parte ao inicio de morte. Na segunda metade foi ligeiramente mais controlada e sofredora mas ainda conseguiu  baixar da hora. O album está AQUI.
Após o final, outra corrida mas é melhor  ficarmos por aqui.

Ao Camané Klento, parabéns pelo Challenge e lá nos encontramos em Peniche.

Bons treinos Klentos e Krápidos.   :)

Corrida do Oriente 2013

Cartaz

No Domingo passado, foi seleccionada pelos KLentos a Corrida do Oriente entre muitas outras, e cada vez mais felizmente, para a continuação da saga de provas em 2013 com participações nossas.

Desta vez havia tempos de comparação com anos anteriores para motivar os atletas a fazer melhor. Começando pelo fim, todos fizeram melhor que no ano anterior mesmo que tenham ficado aquém do que era o objectivo para esta corrida. Como desculpa geral o excessivo calor que se fez sentir tal como no ano anterior como se pode ver AQUI no album da prova.

Camané em 2º plano

Nos resultados provisórios oficiais (chip), Camané KLento com 46:27 min. e em 67º do seu escalão num total de 303 atletas mostrou mais uma vez a sua rapidez apesar de ter na parte da tarde mais desporto com o Paddel.

David a pensar "já está"

David KLento com 57:38 min e em 196º entre 266 do seu escalão estava algo desiludido apesar de ter feito menos 2 minutos que no ano anterior. Aqui o vemos com uma expressão bem descansada.

Jorge a chegar

Jorge KLento com 1:08:25 e em 185º entre 194 no respectivo escalaão mais uma vez andou muito perto do carro vassoura no entanto tirou 1,20 minutos ao tempo do ano anterior mesmo que tivesse expectativas mais ambiciosas. Fica para o ano que vem..

De referir que todos sem excepção se queixaram dos tempos oficiais não refletirem o que foi registado nos seus aparelhos ou seja, a inicio foi registado para todos como partida às 10 horas mas os que partiram atrás quando passaram o pórtico já tinham passado, nalguns casos, quase 2 minutos. Um alerta aos atletas que querem melhorar tempos: partir o mais à frente possivel para evitar o gap de tempo entre relogio e chip.

Mais uma prova a estrear o inicio do tempo quente que não vai ajudar às próximas.

Este vosso blog só tem sido possivel com a colaboração de todos e, esta semana, passámos as 2.000 visualizações. Vamos correr mais e partilhem as vossas sensações que nós publicamos.

Para todos os KLentos, bons treinos e divirtam-se.