56ª Volta a Paranhos

A prova de estrada mais antiga de Portugal, registou no dia 8 de Dezembro de 2013 a primeira participação de um atleta KLento. 

Cerca de 3000 participantes estiveram presentes na 56ª edição desta prova que incluía a corrida de 10 km e uma caminhada de 5 km. Paranhos, é a maior e mais populosa freguesia da cidade invicta, e a volta a Paranhos uma das mais antigas e emblemáticas corridas da capital nortenha.

A missão sorriso, associou-se também a esta festa desportiva, para que o natal de algumas famílias carenciadas da cidade do Porto fosse mais feliz - por cada participante a acabar a prova foi entregue um cabaz de Natal a uma família carenciada.

Nada fazia antever o bom tempo que se registou durante a prova, uma vez que véspera choveu bastante. A manhã surgiu completamente azul, embora com bastante frio.

Paulo KLento sentiu no corpo a dureza da prova, com muitas descidas e subidas, nomeadamente a parte final a terminar numa longa subida. Mesmo assim foi possível fazer um excelente tempo, até à data foi o melhor registo dos 10 mil metros para este atleta com o tempo oficial: 00:51:46, Tempo Líquido: 00:51:05 com média de 5:07 min/km.

Parabéns, Paulo KLento!