6ª Corrida Luzia Dias

No meio da multidão

Os 2 dias anteriores com a tempestade anunciada violenta fazia temer que a prova do Lumiar fosse com tempo demasiado chato mas tal não aconteceu. Não choveu nada de especial apesar de estar algum frio (antes da partida 11ºC).

Dos Klentos apenas Jorge se inscreveu numa participação para compensar a estreia do ano e também para "medir" a evolução com a 1ª prova onde é repetente.

Jorge Klento tinha como objectivo bater o seu tempo do ano anterior e, se possivel, abaixo da hora.

Mais de 1.000 atletas presentes nesta prova popular e um percurso identeico ao do ano anteriro excepto os últimos 1.000 metros que foram reduzidos em 600 metros devido a queda de arvores aos que parece já no parque das Conchas. Nada de substancial.

500 metros para acabar

Jorge resume assim a sua prova: "A prova correu bem desde início e, na marca dos 3 kms, o susto de perceber que ia a 5:20min/km ou seja, muito rápido mas que até é normal nos primeiros kms devido ao arrastamento provocado pela multidão e que ainda não consigo controlar." Aos 4,8 kms estava com 24:12 min. segundo ouvi ou seja claramente abaixo da hora o que é motivador para mim. A partir da subida entre os 5,5 e os 6,3 kms foi tentar manter o passo o mais rápido possível para tentar mais qualquer coisa. A alteração no parque com menos 600 mts foi uma surpresa mas acabei bem. Precisava disto depois do Camarnal que me ficou engasgado." 

Falta referir que Jorge terminou com chip time de 53:22 (5:41/km).
A todos os Klentos, bons treinos e até à próxima prova.